In drei Monaten bis zu 7,5 kg abnehmen
Bad Vilbel. Das Gesundheitsstudio „Spirit, Sport & Wellness“ in Bad Vilbel-Massenheim sucht Probanden: Frauen und vor allem Männer zwischen 18 und 73 Jahren, die Interesse haben, auf gesunder Basis über Training und Ernährungsumstellung abzunehmen.
Alle Beteiligten nehmen dreimal (Beginn, Zwischenmessung, Abschluss-Messung) an einer speziellen Untersuchung mit Erfassung der Herz-Kreislauf-Werte, Stoffwechselcheck, Umfangsmessung, Rückenkraft-Diagnostik teil.
Drei Monate wird zweimal die Woche je 20 Minuten ein EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) in Verbindung mit einer Ausdauerleistung auf dem Laufband durchgeführt.
Das Training mit EMS hat viele positive Eigenschaften, u.a. wird die Tiefenmuskulatur (auch Beckenboden) aufgebaut, Rückenschmerzen und Verspannungen werden abgebaut oder vermindert, der Stoffwechsel wird ebenso wie die Herz-Kreislauf-Tätigkeit positiv angeregt.
Die ersten Probanden erfreuten sich an: besserer Ausdauer, Fitfühlen, Rückenschmerzen weg oder weniger, Haut ist straffer, Verspannungen weg oder weniger, teilweise bis zu 7,5 kg abgenommen (im Durchschnitt: 4 kg), Bauchumfang 12 cm weniger, Hüftumfang 10 cm weniger und ein besseres Körpergefühl.
Das Training ist neu und nicht zu beschreiben. Das Gesundheitsstudio Spirit lädt Sie nach Terminvereinbarung ein, um alle Fragen zu beantworten, die Sie zur Studie haben, um Info-Zettel mit nach Hause zu bekommen und dass Sie, falls es keine Gegenanzeichen gibt, das EMS-Training an den Armen testen können.
Wir freuen uns, Sie beraten zu können! Bitte vereinbaren Sie Ihr kostenfreies und unverbindliches Informationsgespräch vor Ort bei Angela Buschang, Sportwissenschaftlerin und -therapeutin, Telefon 06101-9886460.
Spirit, Sport & WellnessAm Stock 15, Bad Vilbel-Massenheimwww.spirit-sw.de