MBSR 8-Wochenkurs ab 25. Januar in Bad Vilbel – Live-Onlinekurs oder in Präsenz
Bad Vilbel. Fühlen Sie sich nach dem Urlaub erholt, vielleicht sogar voller neuer Energie und Tatendrang? Wie lange hält dies nach den Ferien an? Meist hat uns der Alltagsstress nach einer Auszeit schnell wieder eingeholt und nach ein paar Tagen ist die Erholung wie weggeblasen.
Um den Stressausgleich in den Alltag zu bringen, kann ein Achtsamkeitstraining wie MBSR helfen. Durch spezielle und wissenschaftlich erforschte Übungen wird der Umgang unter anderem mit Stress, Herausforderungen, aber auch chronischem Schmerz oder Krankheiten geschult.
Training für Achtsamkeit, Intuition und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung
Renato Kruljac
61118 Bad Vilbel
Telefon: 06101 – 8036940
Mobil: 0173 – 7484275
www.achtsamkeit-intuition.de